ለክረምት ምርጥ ሻይ

አለ።እንደሆነ ምንም ጥርጥር የለውምጥቁር ሻይለክረምት በጣም ጥሩ ምርጫ ነው ፣ ምክንያቱም ሞቃታማ ተፈጥሮ ስላለው ሆዳችንን ለማሞቅ እና ለመመገብ ይረዳል ።በተጨማሪም, ጥቁር ሻይ አእምሮን የሚያድስ እና ድካም እፎይታ አለው, በተጨማሪም የምራቅ ፈሳሽን ያበረታታል እና የዶይቲክ ተጽእኖ አለው.ይህ በእንዲህ እንዳለ ጥቁር ሻይ የተትረፈረፈ ፕሮቲን እና ስኳር ስላለው ጉንፋን የመቋቋም አቅማችንን ያሻሽላል እና የምግብ መፍጫ ስርዓታችንን ይጠቅማል።